Boek niet gevonden?


Ruimte geven en dichtbij zijn

Ruimte geven en dichtbij zijn

Eline Snel Ruimte geven & dichtbij zijn Mindfulness voor ouders met pubers (12-19 jaar) Pubers zijn grappig, kwetsbaar, onvoorspelbaar en soms zelfs ronduit lastig. Ze hunkeren naar zelfstandigheid en tegelijkertijd kunnen ze die vaak nog niet aan. Dat kost henzelf en de volwassenen die met hen omgaan veel energie. Ruimte geven & dichtbij zijn is geschreven voor ouders van pubers, stiefouders, therapeuten, leerkrachten en andere professionals. Het laat zien hoe je als volwassene zelf af en toe pas op de plaats kunt maken. Het blijkt verrassend goed te werken als je niet meteen op je kind reageert, maar wél volop aanwezig bent bij de turbulentie waar het in zit. Moed, vertrouwen en compassie zijn hierbij onmisbaar. Eline Snel put rijkelijk uit haar eigen ervaring, als moeder en als mindfulnesstrainer. Ze geeft een aantal praktische oefeningen, zoals 'De piekerfabriek' , 'Ik houd mijn hart vast' en 'De kunst van het luisteren'. Die helpen je aanwezig te zijn, met vriendelijke, bewuste aandacht; open, zonder te oordelen. Zo kom je ook in verbinding met je eigen wijsheid en vitaliteit. Op de cd staan meditatieoefeningen voor ouders (MP3-bestanden), en er is een speciale download met oefeningen voor pubers.

Beschikbaarheid: Niet in voorraad

€ 19,99
Bij ons betaalt u ongeacht de hoeveelheid boeken € 3,95 aan verzendkosten in Nederland.

Geef u op voor een melding wanneer dit product weer in voorraad is


 

Titel Ruimte geven en dichtbij zijn
Artikelnummer 9b1e1d77-395d-4bf3-a30b-a6e3480dba03
Uitgever Have, Ten
Auteur Eline Snel
Jaartal 2014
Band Nee
Druk 1
Bladzijden N/B
Staat Nieuw
Toelichting op staat Nee
ISBN-13 9789025901387

Andere boeken

Een dag om nooit te vergeten

Meer info »

€ 14,99

Een dag om nooit te vergeten
De droomduiding

Meer info »

€ 15,00

De droomduiding
Varia Historica Brabantica Deel X

Meer info »

€ 9,95

Varia Historica Brabantica Deel X
Xeno Münninghoff Schilder van het Landschap

Meer info »

€ 25,00

Xeno Münninghoff Schilder van het Landschap